¿Qué son los comestibles y por qué cada vez son más populares?
Imagina que puedes disfrutar de tu marihuana sin humo, sin tos, simplemente como un delicioso aperitivo. Eso es precisamente lo que son los comestibles : cannabis en forma comestible. Ya sean brownies, galletas o gominolas, estas cosas te dan un subidón, pero de otra manera. No es un subidón inmediato como al fumar, sino un efecto retardado, pero mucho más intenso. Perfecto para quienes quieren cuidar sus pulmones o les apetece un tipo diferente de subidón.
¿Qué tipos de comestibles hay?
- Pasteles y dulces: galletas, brownies, ositos de goma, chocolate
- Platos sustanciosos: pizza, pasta, sopas con aceite de cannabis
- Bebidas: tés con THC, batidos o incluso cócteles
- Infusiones caseras: la miel, la mantequilla, el aceite e incluso el azúcar se pueden enriquecer con THC.
En resumen: si se puede comer, también se le puede añadir THC.
Índice
- 1. ¿Qué son los comestibles y por qué cada vez son más populares?
- 2. Puntos clave: lo más importante sobre la receta de comestibles, de un vistazo
- 3. ¿Cómo actúan los comestibles y en qué hay que fijarse?
- 4. ¿Qué ingredientes y productos básicos se necesitan para una buena receta de comestibles?
- 5. ¿Cómo se prepara la mantequilla de cannabis o el aceite de cannabis como base para productos comestibles?
- 6. Recetas sencillas de comestibles para principiantes
- 7. ¿Cómo se dosifican correctamente los comestibles?
- 8. ¿Son legales los comestibles en Alemania?
Puntos clave: lo más importante sobre la receta de comestibles, de un vistazo
- Los comestibles son una buena alternativa al tabaco, pero sus efectos tardan en notarse.
- El THC debe descarboxilarse antes de incorporarlo a los productos comestibles.
- La mantequilla o el aceite de cannabis son la mejor base para incorporar la marihuana en los platos.
- La dosis es fundamental para conseguir un efecto agradable.
- El efecto dura hasta 8 horas, así que consúmelo con moderación.
¿Cómo actúan los comestibles y en qué hay que fijarse?
¿Por qué el efecto se nota más tarde?
Cuando fumas, el THC llega directamente a los pulmones y, desde allí, al torrente sanguíneo: ¡zas!, ya estás colocado. Con los comestibles, el proceso es diferente. El THC tiene que pasar primero por el tracto gastrointestinal antes de llegar al hígado, donde se transforma en una forma aún más potente. Por eso tardas entre30 minutos y 2 horas en notarlo, pero cuando llega, lo hace a lo grande.
¿Cuánto tiempo dura el efecto?
Prepárate para unefecto duradero:hasta 8 horas. Y sí, puede durar incluso más, dependiendo de la dosis y de tu metabolismo.
¿Qué potencia tienen realmente los comestibles?
No te dejes engañar: una galleta puede parecer inofensiva, pero puedeser mucho más potente que un porro. Esto se debe a que el cuerpo procesa el THC de los comestibles de forma diferente. ¡Así que disfrútalos siempre con moderación!
¿Qué factores influyen en el efecto?
- Con el estómago vacío o lleno: si se ha comido, el efecto tarda más en aparecer.
- Nivel de tolerancia: los principiantes deberían empezar con una dosis pequeña.
- Peso corporal y metabolismo: las personas con un metabolismo más rápido notan antes los efectos.
- Tipo de comestible: las gominolas actúan más rápido que los brownies, ya que se digieren de forma diferente.
¿Qué ingredientes y productos básicos se necesitan para una buena receta de comestibles?
Muy importante: no basta con echar marihuana a la masa y esperar a que haga efecto. El THC debeactivarse (descarboxilarse)antes de que te coloque.
Lo que necesitas:
- Buena hierba(a ser posible, con un contenido de THC adecuado a tu tolerancia)
- Grasa (mantequilla, aceite o aceite de coco): el THC es liposoluble y necesita grasa para ser absorbido
- Utensilios de repostería: horno, sartén o batidora, según la receta
- Ingredientes dulces o salados, según el gusto
¿Por qué es importante la descarboxilación?
La hierba cruda contiene THC, pero en una forma inactiva (THCA). Solo alcalentarlase vuelve psicoactiva. Es decir: tienes que «hornear» la hierba en el horno a110-120 °C durante 30-40 minutosantes de incorporarla a la mantequilla o al aceite.
¿Cómo se prepara la mantequilla de cannabis o el aceite de cannabis como base para comestibles?
Mantequilla de cannabis (la base perfecta para brownies y galletas)
- Descarboxilación: triturar bien la hierba y calentarla en una bandeja de horno a 110-120 °C durante 30-40 minutos.
- Derretir la mantequilla: a fuego lento en una cacerola.
- Añadir la hierba a la mantequilla: dejar cocera fuego lentodurante al menos2 horas.
- Escurrir y dejar enfriar, ¡y listo!
Aceite de cannabis (ideal para platos salados)
En lugar de mantequilla, también puedes usar aceite de coco o de oliva y enriquecerlo con cannabis de la misma manera. Es perfecto para la pasta, los aderezos o las verduras salteadas.
Recetas sencillas de comestibles para principiantes
Receta de galletas de cannabis
- 100 g de mantequilla de cannabis
- 200 g de harina
- 100 g de azúcar
- 1 huevo
- Trocitos de chocolate al gusto
- Mezcla todos los ingredientes, forma las galletas y hornéalas a 180 °C durante unos 12 minutos.
Brownies rápidos con mantequilla de cannabis
- 100 g de mantequilla de cannabis
- 150 g de azúcar
- 2 huevos
- 50 g de cacao
- 100 g de harina
- Mezcla todo y hornea durante 20 minutos a 180 °C.
Pasta sustanciosa al cannabis
- 250 g de pasta
- 2 cucharadas de aceite de cannabis
- Ajo, parmesano, sal y pimienta al gusto
- Cocina la pasta, mézclala con aceite, sazónala… ¡y listo!

Foto de ROMAN ODINTSOV
¿Cómo se dosifican correctamente los comestibles?
- Principiantes:2-5 mg de THC
- Consumidores ocasionales:5-10 mg de THC
- Usuarios experimentados:10-20 mg de THC
Consejo:¡Más vale quedarse corto que pasarse! Prueba primero una pequeña cantidad y esperaal menos dos horas.
¿Son legales los comestibles en Alemania?
Respuesta breve:No.El THC es ilegal según la Ley de Estupefacientes, tanto si se fuma como si se ingiere. Excepción:el cannabis medicinal con receta médica.
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